Home / Noticias y Actualidad / Te dijeron que beber agua con limón en ayunas era bueno. Pero esto NO te lo dijeron …

Te dijeron que beber agua con limón en ayunas era bueno. Pero esto NO te lo dijeron …

limon-2

Te dijeron que beber agua con limón en ayunas era bueno. Pero esto NO te lo dijeron …

Beber agua de limón todas las mañanas es una rutina simple pero se puede mejorar significativamente su salud en general. Limones están cargados de vitamina C, B, hierro, magnesio, potasio, antioxidantes, enzimas y fibras. Tienen fuertes poderes antibacterianos, antivirales, estímulo inmunológico y puede ayudar significativamente en la pérdida de peso.

Es muy sencillo. Sólo exprimir ½ limón fresco, orgánico en un vaso de agua y bébalo en ayunas por la mañana antes de comer.

Beneficios de beber limón caliente agua todas las mañanas:

Estimula el sistema inmunológico
Su contenido rico en vitamina C fortalece el sistema inmunológico y ayuda en la lucha contra los resfriados. Esto hace que el cuerpo resistente a las enfermedades. El potasio en los limones puede controlar la presión arterial. El ácido ascórbico o vitamina C combate la inflamación y ayuda en la reducción de los ataques de asma, así como otros problemas respiratorios. También ayuda a la absorción del hierro.

Lucha contra el cáncer
Los limones son ricos en antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de cáncer. El lomon es un buen neutralizador que impide un ambiente ácido en el cual las células cancerosas proliferan.

Aclara la piel
Los antioxidantes contenidos en limones son capaces de reponer las células muertas de la piel. Lucha contra los daños de la piel causados por los radicales libres y curan defectos. Limones también luchar contra las bacterias que causan el acné, ralentizar el proceso de envejecimiento y regeneran la piel dañada por lo que su piel joven y radiante.

Promueve la mejor digestión
El ácido cítrico se encuentra en limones mejora las funciones digestivas en su cuerpo y también ayuda a calambres y dolor de estómago.

Pérdida de peso
El limón contiene pectina, un complejo de polisacáridos que tiene propiedades como una fibra que suprime el apetito. Los estudios demostraron que manteniendo un resultados dieta alcalina en pérdida de peso más rápida.

Equilibra los niveles de pH
Los ácidos cítricos y ascórbico encontrados en los limones equilibrar la acidez en el cuerpo y ayudan a alcalinizar la sangre. Se produce la investigación también demostrado que cuando el pH del cuerpo es ácida las enfermedades esta a la vista. Entonces, el agua de limón regula la acidez del cuerpo que significa previene enfermedades como ácido úrico.

Energiza y mejora tu estado de ánimo
La vitamina C contiene micronutrientes que pueden levantar su estado de ánimo y aliviar el estrés, la ansiedad y la fatiga.

Refresca el aliento
El limón tiene un aroma refrescante y cítrico. Alivia dolores de muelas y la gingivitis.

Ayuda al cerebro
El limón está repleto de potasio y magnesio, que ayudan a tu cerebro y sistema nervioso. Agua de limón también se recomienda para estudiantes y personas con concurrida y estresante porque te permite estar más concentrado.

Hidrata tu sistema linfático
El sistema linfático tiene función esencial en el sistema inmunológico de nuestro cuerpo. Agua de limón hidrata y sustituye los líquidos perdidos en nuestro cuerpo. Los síntomas comunes de la deshidratación son cansancio, lentitud y esto puede debilitar su sistema inmunológico que puede conducir a enfermedades, bajo nivel de energía, dormir poco, baja o presión arterial alta, estreñimiento, estrés y un enfoque mental.

Limpia el sistema digestivo y es un diurético
El agua de limón tiene propiedades antisépticas y elimina las toxinas de su cuerpo. Aumenta la micción para eliminar todas las toxinas y ayuda en el movimiento normal del intestino. El jugo de limón ayuda a la desintoxicación del hígado también.

Si te gusto deja tu comentario, es muy importante para nosotros.

Fuente.porquenosemeocurrioantes.com

About admin

Check Also

¡El tipo de tu figura depende del mes de tu nacimiento! El secreto es simple y te sorprenderá…

¡El tipo de tu figura depende del mes de tu nacimiento! El secreto es simple …

107 comments

  1. yo lo tomo hace algunos meses y no he vuelto a tomar medicacion para el dolor de cabeza, estreñimiento, higado etc. mi piel esta mucho mejor..

  2. ME ESTOY HACIENDO QUIMIO VOY POR LA PRIMERA PUEDO TOMAR EL LIMON ,NO ES CONTRA PRODUCENTE ?

    • Hola, aunque el limón es natural, en tu proceso debes de comunicarle antes a tu doctor para mayor tranquilidad, Dios te acompaña en este proceso, suerte y gracias por seguirnos

    • Hola yo trabajo en salud y el limón mata los glóbulos rojos , mas si estas con químio no es conveniente ya q x su procesó luego podes entrar en una neutropenia x la químico digo , a todo esto no tengo nada en contra del limón solo digo q no es para todos el mismo benéfico !!! Muchas bendiciones en este proceso !!!!! 💝💝💝

    • Amiga, esta comprobado que si adicionalmente agregas una cucharadita al jugo de limón con agua caliente aumentas los beneficios contra el cáncer. Se le llama la quimioterapia natural selectiva ya que sólo ataca las células cancerígenas. Pruébalo ! ! Y muchas bendiciones ! !

    • TODO LO CONTRARIO!!! Y si lo acompañas con bicarbonato es increíble la ayuda ya que alcaliniza tu cuerpo y te ayuda a que CA no se vaya a otras partes. Si buscas encontrarás mucha información sobre eso, busca al Dr. Simoncini, un médico italiano que ha usado el bicarbonato para curar casos graves de CA. Suerte!

  3. esta re bueno lo del limon

  4. Hola yo tengo dos meses que estoy tomando el TE de limón y lo recomiendo es verdad todo sobre la nota. Me siento mucho mejor en todos los aspectos.

  5. Yo hace meses que la tomo y me encuentro muy bien. Este año ni siquiera me he resfriado

  6. Esto es pura verdad.A mi me va muy bien.Gracias por compartir estas cosas.

  7. Maria de Los Angeles Armenta

    Muchas gracias por sus remedios caseros, desde mañana le empiezo a dar a mi hijo , yo tambien voy a tomar El limon con agua ,ya luego Les platico Como nos fue, bendiciones.

  8. Es muy bueno el limón e ayunas con agua tibia,magnifico lo recomiendo

  9. Tengo 63 años y desde hace años que por la mañana tomo en ayunas agua tibia con el zumo de medio limón y cada seis meses me hago una analítica y estoy divinamente , asi que lo recomiendo SALUD POR LA BOCA!!!!

  10. Buenísima información, muchas gracias!

  11. Buen dato no lo sabia pero desd hoy lo aplicare con mi fam

  12. Lo tomo hace tiempo y he dejado de tomar hace mas de un año que no tomo protector del estómago,tambien con un diente de ajo para mejorar la vision.

  13. voy a probarlo

  14. Ya he comenzado a tomar el jugo de limon con agua en ayunas, gracias por la receta.

  15. Celia luzmila guarachi magne

    Es bueno yo lo estoy tomando ya empece a bajar de peso

  16. adriangela monterola

    gracias no lo sabia

  17. Yo tmb. lo tomo y al igual que Gloria con un diente de ajo picadito, y mientras pueda seguire tomandolo, este año aun no me he resfriado

  18. Hola yo lo llevó tomando ase unos meses y os puedo decir k muy bien recomiendo

  19. quisiera saber si hay que esperar media hora antes de desayunar cuando se toma el limon con agua tibia. maria saludos!!1

  20. QUISIERA SABER SI NO CAUSA PROBLEMAS CON LOS GLOBULOS ROJOS

  21. Al igual q ustedes amigos yo lo estoy tomando ..
    exelente receta e sentido una mejoria imensa y e bajado de peso sr los recomiendo .

  22. martha leticia briseño

    PUES LEI LAS PROPIEDADES DEL LIMON Y ME PARECEN muy importantes soy una persona de 62 años que toda mi vida he usado una crema hecha a base de limon y mi cara no se ve de esa edad se ve mas joven ahora pienso tomar el limon con agua y luego les platico los resultados muchas gracias por los consejos que nos proporcionan

  23. Sirve asta para cualquier calculos los desase lo digo con experienca….. Lleva un tiempo pero los disuelve.

  24. Será que puedo tomar yo ya que estoy amamantando mi bebé apenas tiene 2 meses ??

  25. Boy a empezar desde mañana a tomarlo gracias x sus konsejos.

  26. me parece todo bien pero quiero saber por cuanto tiempo se puede ingerir

  27. Hoy 1ero de Marzo empece , ya le contare como me va, tengo fe que super!!!

  28. Quisiera saber si las hojas de limon preparadas en té tambien causan los mismos efectos, ya que solemos darle como agua de tiempo ese té a mis hijas pequeñas

  29. Con agua fría también funciona?

  30. Maravilloso gracias excelente nota de 📝😊

  31. Yo lo estoy tomando y me eh sentido excelente pero mucha gente me dice que es malo para la sangre sera que debe de ser varias veces a la semana o el que opinan…. Gracias

    • Así es, mi nutricionista me dijo que si es bueno, pero no en exceso ya que el limón “adelgaza la sangre” y esto hace que puedan sufrir desmayos y andar mas decaídas. Si quieren tomar cosas como estas que están de moda, sean responsables y pregunten a un especialista. Saludos!

  32. es bueno y saludable estos consejos…ya que muchos de nosotros los leemos y acemos uso de estos buenos consejos…gracias por enseñarnos cosas sencillas pero muy buenas..

  33. JUAN GONZALO BUSTAMANTE RODRIGUEZ

    La información que ustedes comparten es muy buena vamos a cambiar nuestros hábitos y a ponerlo en practica ya sabia algo de los beneficios pero no lo hago a diario .

    SALUDOS Y GRACIAS

  34. Eliana Gutierrez

    Hola yo padesco de artritis reumatoide habra algun remedio para aliviar la inflamacion y e dolor les agradecere mucho el dato y sigan adeante mucho exito

    • hola Eliana yo tambien padesco de artritis y hace 2 meses q tomo una cucharada de gelatina sin sabor con medio limon extrimido y una cucharadita de miel,no solo me mejoro las articulaciones sino q el pelo ,las uñas y la piel realmente muy bueno lo recomiendo,busca en facebook las propiedades de la gelatina

  35. HOLA LES INFORMO QUE LLEVO YA 2 MESES TOMANDO AGUA TIBIA CON LIMON EN AYUNAS Y HE REDUCIDO 10 KILOS DE PESO Y ME CIENTO MUY BIEN

  36. Limon amarillo o limon verde????

  37. Hola , quisiera saber si ¿esto ayuda a perder peso aun con hipotiroidismo ? De ser asi¿ como debo tomarlo? y ¿cuanto debo esperar antes de desayunar?.

    • Hola, sirve para muchas cosas como se indica en el articulo, debes esperar al menos media hora antes de desayunar y consulta tu medico para una evaluación completa, suerte y gracias por seguirnos

  38. Excelente información Jehová le bendiga en su tarea de enseñar.

  39. Es una una informacion muy valiosa para mi, Exelente, Yo tengo tomando y cmiendo limones desde q tenia como 10 anos xq me me gustaba Mucho. Y ajora q casi tengo 60 y lo tomare con mas razon.

  40. Muy buena la enseñanza

  41. Hola yo padesco arthitis reumatoide, me sirve tomar el limon con agua caliente?

  42. para el reflujo es conveniente, con hernia de hiatus….

  43. Es buenísimo y si le pones el bicarbonato??? Qué se comenta también para el Cancer?

  44. Se le puede añadir una cucharada de azúcar?

  45. Hola!capaz q es una pavada lo q pregunto, pero no lo entiendo.Queria saber.. por que dice en varias partes del articulo que “es un buen neutralizador q impide un ambiente ACIDO” o q “ALCALINIZA la sangre”,cuando el limon es un ácido..o mejor dicho contiene acidos??
    Mi abuela lo toma y esta re contenta..lo recomienda a todo el mundo jajajaja

  46. Lo tomo hace tiempo, es mas, preparó 1 lts de agua, un limón cortado en rodaja, una cabeza de ajo que hierva, dejó reposar 15 ” y lo bebo durante el día, por el sabor no se hagan problema, el limón quita el sabor del ajo, muy recomendable a los impertensos, espero que les sirva, Salu2

  47. Muy buena la pagina, hay muchas cosas más que son naturales, el cual hace muy bien al organismo humano, reflexion; todo lo que está en la tierra cm o natural , esta hecho para los seres vivientes … ej: todos los medicamentos que realizan los laboratorios, los hacen en base a las plantas y frutos…

    • Gracias a ti por seguirnos, suerte

      • Hola hace 4 años medieron unos cólicos q no aguanta ni avever agua y me dijo el médico q eran cálculo en la visícula q tenía q operarme pero no me gustó la idea y comence a tomar herbalife x una año dique me iva a curar Pero deje de toma y me engorde y comenzar a tomar en ayuna y en las tardes el agua tibia con limón y me bajo de peso en un mes 6 kl pero me volvieron los colico y el médico me dijo q yo ya no tenía visicula sino una cantera jajajaja y q el limón no lo puedo tomar y q me saqué la visicula yaaa gracia x si atención bendiciones

  48. Si el limon es ran bueno que pasaria si me lo pongo directamente en micara limpia antes de dormir?

    • Puedes hacerlo. Pero OJO!!! al levantarte, lava bien tu cara y colócate protector solar ALTO pues así como el limón hace desaparecer las manchitas del rostro, en contacto con el sol LAS CREA.

  49. Que pasaria si me unto limon en mi Cara limpia antes de dormir?

    • Es bueno, la piel se ve más limpia y lozana, es mejor colocarselo en el rostro limpio y los dejas 30 mtos. luego te lavas con agua fría y ya estás lista para colocar la crema nocturna, se recomienda usarla de noche ya que si te da el sol puede mancharte la piel.

  50. Estoy feliz de tomar limon en ayunas.. Yo le pongo un pedazo chiquito de aloe vera y un poquito de jingibre… En mi cara en mi ánimo en mi salud etc. He notado lo bien que hace.

  51. Y alguien podría decirme si el limón ataca a los huesos?

  52. Puedo tomar el te de limon si abeces padesco de acides estomacal

  53. Hola llevó 8 meses tomando jugó de limón en ayunas y ya he bajado 35 kilo,lo recomiendo

  54. A mi me gusta mucho el limón es rico el jugo desde que lo tomo me siento super biem

  55. Mi mamá toma agua caliente con limón en ayunas ufss desde hace años y al menos puedo decir que le a ayudado en su digestión , así que para personas con problemas digestivos ésto les vendría de maravilla.

  56. Giovanna I. Collao

    Muchas gracias por el consejo …y yo nesecito bajar de peso por una cirujia que tube en el tobillo no tengo cartilago…y desde hoy pondre en practica ese consejo del agua con limon por las mañanas..gracias.

  57. Cecilia Hinostroza

    Quisiera saber si se le puede dar a una niña de año y medio. … y para mi madre que tiene 83 años , gracias espero pronta respuesta.

    • Hola, en el caso de la niña tiene que consultar con su pediatra y el de su madre si no tiene reaccion adversa entendemos se le puede dar, suerte y gracias por seguirnos

  58. TIENE QUE SER LIMON DE CASTILLA ! ,ES MEDICINAL, Y QUE BUENO NO SABIA TODOS ESOS PODERES

  59. lourdes saldarriaga aranda

    Yo puedo tomar tambien asi sufra de gastritis el limon con.agua porque estoy muy estresada y ansiedad como hago

    • Hola, consulta con tu doctor, pues aunque es una medicina natural es bueno que te trate un profesional de la salud, suerte y gracias por seguirnos

  60. Quería saber si lo pueden tomar personas q padezcan de gastritis?

  61. buenas tardes voy a iniciar a tomar el limon con agua tibia pero quisiera saber si se lo puedo dar a mi hija de 10 años. gracias

  62. Yo estoy tomando el Limón con agua desde hace años ( desde que me diagnosticaron Artritis soriasica y al medico solo se le ocurrio recetarme 12 pastillas me asuste y busque un libro naturista que tengo y sin comprar ni una pastilla , empece a tomarlo ,empece con 1 y acabe tomando 6 limones diarios como eran tantas pastillas tenia que ir al medico cada mes para control , yo no les decía que no las estaba tomando las pastillas y veían mi mejoría ( los amigos me decían que cogeria anemia con tanto limón ) pues no no tuve anemia , al final se lo dije al medico y no se lo creía BIEN mi artritis no ha ido a mas y ahora estoy tomando cada día 1 o 2 limones ( medio vaso y acabado con el agua templada) un amigo se curo de Gota con el limón
    Espero que esto os sirva de ayuda

  63. tengo un poco de gastritis quisiera saber si lo puedo tomar gracias

    • Hola, si se toma en la medida que se indica no presenta mayor problema, pero para mas tranquilidad consulte a su medico, suerte y gracias por seguirnos

  64. Es increible lo buenisimo que es el limón,a mi me solucionó el síndrome de piernas inquietas.No sabia que tomas ,me pasaba las noches paseando por la casa .Llevo más de un año que ni me acuerdo del fastidio que yo tenia con mís piernas Duermo como un lirón .

  65. esperanza perdomo

    voy a empezar con este maravilloso tratamiento

  66. Yo lo tomo desde hace 6 meses soy diabetica y me siento muy bien gracias por la receta

  67. Me gusta esa receta super sencilla desde manana la empiezo a tomar despues hablamos gracias

  68. Maria del Carmen mogollón

    Hola muy bueno q comenten todas las propiedades q tiene el limón, en alguna ocacion tomaba mucho limón, pero hoy en día no, cuando tomo limón por algún motivo me irrita el Colón y me produce mucho dolor, quisiera saber esto es debido a q….

    • Hola, consulte a su medico pues esta irritación puede ser síntoma de algún inconveniente medico, hágase evaluar para mayor tranquilidad, suerte y gracias por seguirnos

  69. buenos dias yo se lo puedo dar a mi bebe? y que cantidad de agua utilizo?

    • Hola, en el caso de los niños es mejor consultar con su pediatra antes de incluir cualquier tratamiento o remedio, aunque sea natural, suerte y gracias por seguirnos

  70. Yo personalmente lo recomiendo, desde que tomo agua tibia con limón todas las mañanas y al acostarme he sentido una gran mejoría en todo, cuesta mucho que sufra de una gripe o resfrío, especial para el síndrome del colon irritable, problemas estomacales y sobre todo la presión arterial siempre nivelada, baja el azúcar y una buena digestión

  71. ROSANA GRACIELA LOTITO

    A MI ME LO ECOMENDARON YA COMENZE LA VERDAD QUE NI RESFRIOS TENGO .QUIERO BAJAR UNOS KILITOS ESO ESTOY ESPERANDO ,HACE MUY POCO PERO YO LO TOMO PUO TAL VEZ CON AGUA TIVIA SERIA MEJOR POR LO QUE ESTOY VIENDO…

  72. Hola, queridos amigos, yo desde hace mas de un año y medio tomo al pararme una taza de agua tibia con el jugo de medio limón. Es excelente, para el sistema inmunologico, y para matar las células malignas .. también e controlado mi peso.. el limón es unas las frutas mas consumidas y mas beneficiosas.. Para las personas que le están haciendo quimio , no tengan miedo al contrario te ayuda a fortalecer tu sistema inmunologico. OJO es el jugo de medio limón. tambien lo pueden congelar y rallar con concha y todo y tomar una cucharadita pequeña en agua tibia.. .. saludos .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *